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Equipment guidées : Elles offrent un soutien supplémentaire, ce qui en fait un choix idéal pour les débutants ou ceux qui ont besoin d’une guidance lors des exercices.Malheureusement certaines personnes ne savent pas s’accroupir : les personnes de grande taille par exemple, ou celles qui ont des jambes très longues par rapport au tronc.Â
La presse de musculation rowing assis est une variante du rameur traditionnel. Si les deux equipment reproduisent les mouvements de traction et...Dans la diatribe approach fentes ou squats, si je devais choisir entre les deux, je dirais forcément le squat : c’est vraiment le Roi de tous les exercices, il demande un engagement world de tous les m
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